yes, therapy helps!
Hvordan utvikle en sans for humor: 6 tips

Hvordan utvikle en sans for humor: 6 tips

Februar 27, 2021

En sans for humor er en av de mest positive og verdsatte psykologiske egenskapene generelt. Tross alt, hvem har det veldig utviklet, er i stand til å finne grunner for latter nesten i alle sammenhenger, ganske enkelt ved det enkle han ser den komiske siden av livet. I tillegg er det heldigvis noe som kan kjøpes gjennom livet.

I denne artikkelen vil vi fokusere på temaet hvordan å utvikle en sans for humor og bruke den i vår måte å se livet .

  • Relatert artikkel: "De 9 fordelene med å ha en sans for humor"

Hvordan utvikle en sans for humor?

Enkelheten som vi utvikler en følelse av humor avhenger delvis av den konteksten vi vokser i. Hvis ekstrem fattigdom og andre former for elendighet regjerer, er det vanskeligere, men ikke umulig eller sjeldent.


Å vite dette er viktig fordi ellers vi kan få til å klandre oss for ikke å leve hele tiden før hendelsene vi observerer. Våre mentale prosesser er ikke bare avhengige av seg selv, men er knyttet til stimuliene vi mottar.

Når det er sagt, la oss se på en rekke tips for å utvikle en sans for humor bruke små endringer i våre vaner og livsfilosofi .

1. Bli vant til å adoptere et fjernt perspektiv

Det kan høres paradoksalt, men for å øke sans for humor er det nødvendig et tidligere trinn der vi avstiller oss fra oss selv, vi vedtar et nøytralt (eller relativt nøytralt) perspektiv, og vi observerer hva som skjer rundt oss som om alt dette ikke gjør være en del av virkeligheten der en bor i.


Hva er poenget? vel, vet hvordan du finner humor i de mest varierte situasjonene Det er delvis å vite hvordan man skal bryte ned virkeligheten i deler for å tegne sammenhenger mellom ideer på en måte som bryter ordningene.

Hvis vi utelater denne analytiske visjonen om virkeligheten, er det vanskeligere å miste frykten for ikke å følge blinde de sosiale konvensjonene og utføre annen handling eller kommentar som fører til å utsette seg for en risiko for å fremstå eksentrisk. Som bringer oss til neste tips.

  • Kanskje du er interessert: "Bruken av ironi og humor i psykoterapi"

2. Lær ikke å være redd for hva de vil si

Enhver person som viser en god sans for humor, tar på seg risikoen for å ikke være morsom og være som en merkelig person eller si ting uten mening. Det er uunngåelig for eksempel å møte mennesker som De vil ikke forstå en nødvendig referanse for å forstå en improvisert spøk . For å oppnå dette er det godt å jobbe med å opprettholde et godt selvtillit og rette sosiale ferdigheter.


Å ha en sans for humor og å holde det selv er bra, men det er bedre, og det utvikler seg raskere, hvis det fører oss til å forholde seg på en annen måte til andre, eksternalisere den.

3. Lær å le på deg

Dette er muligens den viktigste regelen for å forbedre en sans for humor. Vet å joke om seg selv Det er grunnleggende fordi det viser engasjement og konsistens med en livsfilosofi basert på ideen om at praktisk talt ingenting er høytidelig nok til ikke å le av det under visse omstendigheter.

4. Kulturere deg selv

Dette er et aspekt som mange mennesker overser, men kvaliteten på vår sans for humor kan være sterkt nytte hvis vi blir vant til å lese og lære om forskjellige områder. Hvorfor? Fordi det er så mye enklere skape morsomme og interessante sammenhenger mellom tilsynelatende langt unna konsepter hverandre

Det bør huskes at en av søylene til humor er å bryte forventningene, gå utover det som anses som normalt og returnere å ha skapt foreninger som ikke ville forventes først, men vi kan forstå umiddelbart. Derfor tillater kulturen oss å navigere i et hav av kunnskap, der hvis du vet det er nok å lage vitser og morsomme kommentarer fra de mest varierte ideene.

5. Ikke lær vitser

Dette er den tilsynelatende enkle banen som enkelte mennesker velger, og tror at det vil tillate dem å få tilgang til sans for humor gjennom memorisering. Men det er ingen sans for humor som er basert på å huske ting: per definisjon, denne kvaliteten den er basert på spontanitet og i den måten vi reagerer på konteksten vår i sanntid.

Det er klart at lære vitser ikke skader noen og kan tjene til å le, men det er best å ikke forveksle dette med sans for humor, men sannsynligvis vil dette siste elementet påvirke vår evne til å fortelle en.

På den annen side kan å knytte sans for humor til vitser føre oss til det motsatte, for å fremme en måte å forstå det morsomme ut fra "teknisk" bruk av vitser, noe som er veldig stivt og kan til og med bli kjedelig for det hele tatt.

6.Lær å skille når det er hensiktsmessig å bruke det og når det ikke er det

Det er situasjoner der sjokket er over . Ikke fordi situasjonen i seg selv ikke har en morsom komponent for oss (hvis ikke, ville vi ikke ha kommet med noen morsomme kommentarer i utgangspunktet), men i utgangspunktet ikke å skade andre mennesker som har en dårlig tid eller å som er viktig at øyeblikket er høytidelig. Det er hensiktsmessig å respektere deres vilje og la dem få disse mellomrommene uten kommentarer som ville være upassende for dem.


23 Notion Tips, Hacks & Tricks (Februar 2021).


Relaterte Artikler