yes, therapy helps!
Hvordan få venner og utdype dine relasjoner, i 7 trinn

Hvordan få venner og utdype dine relasjoner, i 7 trinn

April 5, 2024

Mange av de tingene vi nyter i våre daglige liv, er takket være vårt anlegg for å koble til følelsesmessig med andre mennesker. Mennesket er svært sosialt, og det er derfor vi pleier å etablere forbindelser mellom oss på en konstant måte, enten formell eller uformell.

Men ikke bare beløpet betyr noe; Vi må også ta hensyn til kvaliteten på disse sosiale båndene. Spesielt er muligheten for å ha venner et av de aspektene som gir mer lykke og tilfredshet. Men dette er ikke noe som er enkelt for alle. Derfor, i denne artikkelen vil vi gjennomgå noen Tips om hvordan du gjør venner lettere .

  • Relatert artikkel: "9 vaner å koble til følelsesmessig med noen"

Hvordan få venner: 7 tips

Disse retningslinjene for å følge er ikke avgjørende for å finne nye venner, men å ha dem som referanse i vår tid vil bidra til å nå det målet. Det grunnleggende er at det er klart at hvert tilfelle er unikt, og det er nødvendig å vite hvordan man tilpasser disse trinnene for å følge sammenhengen der en bor.


1. Ikke hør på stereotyper

Det er folk som har største problemer når det gjelder å få venner, er det de føler seg avvist på ideen om å bli sett med den typen mennesker de føler seg avfinitet for . Det er for eksempel lett at hvis du er vokst opp i et relativt homogent sosialt miljø, er visse typer vennskap merkelige eller til og med generere kritikk, men å sende inn disse ukrevne reglene er nesten alltid verre enn å bryte disse reglene basert på ubegrip og stigmata

Til slutt er det som oppnås ved å gå utover denne gruppen, å få tilgang til en rekke mulige vennskap mye større enn det som tidligere var tilgjengelig, og selv om dette kan få noe negative konsekvenser i noen personlige relasjoner i gruppen som tidligere okkuperte de fleste av våre liv, var problemet allerede der lenge før, men ikke på en åpenbar måte. Hvis noen ikke godtar oss for ikke å være i deres ordninger for å vise oss som vi er, var deres vennskap veldig relativt.


2. Hvis du kan bruke Internett, gjør du det

Bruken av Internett er svært stigmatisert, siden det er personer som feilaktig tror at vennskap og relasjoner som starter i dette virtuelle miljøet, er mindre oppriktige og "naturlige" enn de som ble dannet flere tiår etter, da datamaskiner ikke eksisterte eller De hadde en mye mer begrenset allsidighet.

Men dette gir ingen mening: nettverket av nettverk er et perfekt sted å bryte med mange av begrensningene i det materielle miljøet vi har vokst i eller hvor vi lever. For eksempel, hvis vi har utviklet en hobby som ingen i vårt miljø deler med oss, gir det ingen mening å nekte å bruke Internett for å finne flere mennesker med denne smaken.

Faktisk er det veldig enkelt å få tilgang til fora og nettsider spesialisert på svært spesifikke emner, slik at vi har garanti for å kunne finn potensielle venner med interesser som ligner på de vi har .


3. dyrk din kulturbagasje

Det er ingenting å holde en god samtale som å vite litt av alt, ha en generell kultur. Selv om det vi vet om et emne er svært lite, kan det bidra til å utvikle en interessant dialog der det blir løst tvil om for eksempel landet der samtalepartneren eller samtalepartneren kommer.

  • Kanskje du er interessert: "15 interessante og morsomme samtaleemner"

4. Ta vare på ditt ikke-verbale språk

I denne forbindelse er det grunnleggende som du burde vite kun at det er godt å følge to prinsipper: se i øynene og ikke ha et ikke-verbalt språk forbundet med spenning og forsvarsevne. I tillegg hjelper externalizing dine positive følelser alltid, siden smilene er smittsomme (forutsatt at de ikke er tvunget). En av de mest nyttige tipsene for å vite hvordan å få venner, siden effektene blir lagt merke til fra det første øyeblikk.

5. Begynn å miste frykten for å starte en samtale

Dette trinnet er viktig å etterlate mange av begrensninger knyttet til glede og frykten for å gi et dårlig inntrykk. Det er noe komplekst og krever ukers arbeid, men kan læres.

Hovedideen bak denne prosessen er at innholdet betyr mye mindre enn skjemaer, og at din holdning kan gjøre et tilsynelatende absurd diskusjonsspørsmål lekfullt og ikke være rart eller ute av sammenheng dersom sikkerheten overføres i ett samme.

  • Kanskje du er interessert: "Forskjeller mellom utadvendte, innadvendte og skumle mennesker"

6. Fremme din spontanitet

Unngå å huske svært detaljerte mønstre av oppførsel; Det er å foretrekke å vurdere veldig grunnleggende og intuitive ideer om hva du skal gjøre, og gjør det uten å tenke for mye. På denne måten, din oppmerksomhet vil være fokusert på samspillet i sanntid med den andre personen , og ikke i "skriptet" du har utarbeidet og som per definisjon er noe som er utenfor den virkelige dialogen.

7. Det er ikke nødvendig å danne store grupper

Å ha venner betyr ikke å være en del av en stor gruppe venner. Dette er noe som er vanskelig å forstå, spesielt når du er veldig ung, fordi i visse aldre er den vanlige tendensen til å sosialisere seg i "nettverk 2 av mange som kjenner hverandre. Men å ha venner som ikke kjenner hverandre, er helt gyldige, så det er ikke verdt å bekymre deg om de faller eller ikke liker hverandre. Forsøk på å samle dem på en svært tvungen måte er ofte kontraproduktiv, spesielt hvis du har kjent disse menneskene relativt nylig.


SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | City / Sarkic Cult SCP (April 2024).


Relaterte Artikler