Testosteron: dets funksjoner og effekter hos menn og kvinner
Hormoner er en serie stoffer produsert av endokrine kjertler og har mange funksjoner i kroppen. En av de mest kjente er testosteron , et hovedsakelig mannlig hormon, men også syntetisert hos kvinner.
Til tross for at det er en av de mest studerte hormonene, er det mange aktiviteter i organismen der den er involvert, samt helsemessige fordeler og forskjellene mellom menn og kvinner når de utøver sin handling.
- Relatert artikkel: "Typer av hormoner og deres funksjoner i menneskekroppen"
Hva er testosteron og hva er det for?
Testosteron er et kjønnshormon, klassifisert som et steroid, som tradisjonelt er forbundet med det mannlige kjønn. mens Dette stoffet er det viktigste mannlige hormonet og forekommer hovedsakelig i testikler, har eggstokkene også muligheten til å fremstille dem i svært små mengder.
Dette hormonet, til stede selv før fødselen, har ansvaret for mannlig seksuell utvikling , favoriserer veksten av de mannlige seksuelle organene, muskulaturens vekst, utseendet på kroppshår og utviklingen av stemmenes alvorlighetsgrad.
Når mannen har fullstendig utviklet seg, kommer den voksne fasen, testosteron opprettholder sin aktivitet, er deltakende i mange prosesser og kroppsfunksjoner. Dette inkluderer, fra mekanismene som mest åpenbart er relatert til det, som seksuell evne, ønske og dannelsen av sæd ; til andre der deres rolle er tradisjonelt mindre kjent.
Disse aktivitetene av organismen der testosteron er involvert, inkluderer:
- Hjelper med å utvikle muskel toning og letter gjenoppretting etter aerob og anaerob øvelser.
- Det forsterker produksjonen av røde blodlegemer.
- favoriserer minnet prosesser .
- Forbedrer nyrefunksjonen.
- Forhindrer utvikling av sykdommer som osteoporose.
- Øk bein mineral tetthet.
Hvordan fungerer testosteron hos kvinner?
Som tidligere nevnt er testosteron et hovedsakelig mannlig hormon, hvor plasmakonsentrasjonen er ti ganger høyere hos menn enn hos kvinner. Det kvinnelige kjønn er imidlertid mye mer følsomt for effektene av dette.
I stor grad er effekten av testosteron hos kvinner relatert til visse aspekter av atferd og deres fysiske utseende. Som hos menn, testosteron er svært involvert i libido nivåer og seksuell lyst, til poenget med å kvalitativt forbedre seksuelle relasjoner.
På den annen side samarbeider dette hormonet også i utviklingen av bein, gir en sterkere beinstruktur og en robust og motstandsdyktig muskelmasse.
Imidlertid er det mange andre funksjoner og kvinnelig kroppsdynamikk der testosteron er involvert, og øker stadig flere empiriske studier som forsøker å etablere disse foreningene.
For eksempel avslørte en av disse studiene utført av University of Florida data til fordel for hypotesen om at i mange tilfeller når kvinner ubevisst oppfatter at andre kvinner eggløses , øke testosterontoppene, øke nivået av seksuell lyst og forårsake mer intense orgasmer. Dette faktum inneholder en evolusjonær komponent, hvorved en kvinne la merke til at en annen var i fruktbar tilstand, ble det en rival når det gjaldt reproduksjon, slik at økningen i testosteron letter seksuelle forhold med menn i gruppen .
Endelig har andre studier relatert til menneskelig seksuell oppførsel funnet en rekke foreninger mellom høye nivåer av testosteron og en økning i onani, samt en økning i atferd som anses risikabelt.
Alt dette betyr at testosterons påvirkning av seksuell og annen ikke-seksuell adferd hos både menn og kvinner er bevis. Det er imidlertid fortsatt mye å undersøke for å kunne bekrefte det kraftig.
- Du kan være interessert: "Forskjeller mellom libido av de to kjønnene"
Dine helsemessige fordeler
Gjennom artikkelen har det ved flere anledninger blitt kommentert at effekten av testosteron går utover de som er relatert til seksuell lyst og ytelse. I tillegg har det også stor innflytelse på Fysisk ytelse, produksjon og distribusjon av fett og kardiovaskulær funksjon .
1. Fysisk energi og tretthet
Nivåene av testosteron er direkte relatert er den fysiske følelsen av tretthet og tretthet, så jo lavere testosteron nivåer i en person, jo større er følelsen av tretthet.
2. Kroppsfordeling av fett
Tallrike studier har etablert bevis på at relaterer lave testosteronnivåer til en større mengde kroppsfett , som har en tendens til å samle seg spesielt i magen. På denne måten kan en høy kroppsmasseindeks sammen med en høy bukkontur være synonymt med en endring i produksjonen av testosteron.
3. Muskelmasse
Testosteron er inkludert i gruppen av anabole hormoner, slik at forbruket av gratis testosteron favoriserer genesis av muskelproteiner, noe som forbedrer utviklingen av muskelvolum.
4. Kardiovaskulær funksjon
Tradisjonelt har lave nivåer av testosteron blitt vurdert som en risikofaktor ved utvikling av hypertensjon. På samme måte favoriserer en optimal nivå av dette hormonet kontrollen av triglyserider, og regulerer også kolesterolproblemer.
Hva skjer når det produseres over dette hormonet?
Høye nivåer av testosteron kan forårsake et stort antall fysiske og atferdsendringer i både menn og kvinner.
1. Konsekvenser hos menn
Høyt blod testosteronnivåer hos menn kan skyldes sykdommer som hypertyreose, en tumor i binyrene eller som konsekvenser av overdreven konsum av alkohol, tobakk og steroider.
Følgelig kan følgende symptomatologi utvikles:
- Forhøyelse av prostata og problemer med å urinere.
- Økning i produksjonen av kroppsfett.
- Akneproblemer
- Økt kroppshårvekst.
- Fertilitetsproblemer på grunn av en nedgang i spermaproduksjonen.
- Endringer i humør og humørsvingninger.
- Aggressivitet og voldelig oppførsel .
- Økt risiko for å utvikle prostatakreft.
- Kardiovaskulære problemer
2. Konsekvenser hos kvinner
På samme måte er unormalt høye nivåer av testosteron hos kvinner, eller hyperandrogenisme, organer for forhold som polycystiske eggstokkene eller binyresykdommer også kan utløse en rekke fysiske og helseendringer . Disse inkluderer:
- Endringer i menstruasjonssyklusen som oligomenorrhea.
- Akne og hudproblemer.
- Hirsutisme, eller økning i kroppshår.
- Hårtap eller alopecia .
- Symptomer på virilisering som klitoris forstørrelse, alvorlig stemme eller atrofi av brystene.
