yes, therapy helps!
Albert Bandura's Personlighetsteori

Albert Bandura's Personlighetsteori

April 4, 2024

Psykologen og teoretikeren Albert Bandura ble født i Canada i slutten av året 1925. Om å gå inn i tiårene på 50-tallet, ble Bandura uteksaminert i psykologi ved Columbia University.

Gitt hans strålende rekord, begynte han i 1953 å undervise på det prestisjetunge Stanford University. År senere holdt Bandura posisjonen til president i APA (American Psychological Association).

Hans teorier er fortsatt gyldige i dag, og i Psykologi og sinn Vi har allerede ekkoet noen av dem:

"Albert Bandura's Theory of Social Learning"

"Albert Banduras teori om selvverkning"


Theory of Personality: bakgrunn og kontekst

den behaviorisme er en psykologisk skole som legger vekt på viktigheten av eksperimentelle metoder og prøver å analysere observerbare og målbare variabler. Derfor har det en tendens til å avvise også alle aspekter av psykologi som ikke kan gripes, alle subjektive, interne og fenomenologiske.

Den vanlige prosedyren som brukes av eksperimentell metode er manipuleringen av visse variabler, for senere å vurdere effektene på en annen variabel. Etter denne oppfatningen av den menneskelige psyke og verktøyene som er tilgjengelige for å vurdere personlighet, Theory of Personality av Albert Bandura Det gir større relevans for miljøet som genese og nøkkelmodulator for hver enkelt oppførsel.


Et nytt konsept: The gjensidig determinisme

I løpet av de første årene som forsker, spesialiserte Albert Bandura seg i studiet av fenomenet aggresjon hos ungdom. Han skjønte snart at selv om de observerbare elementene var avgjørende for å etablere et solid og vitenskapelig grunnlag for studiet av visse fenomener, og uten å avvise prinsippet om at det er miljøet som forårsaker menneskelig atferd, kan det også gjøres en refleksjon. .

Miljøet forårsaker atferden, absolutt, men atferden forårsaker også miljøet . Dette konseptet, ganske nyskapende, ble kalt gjensidig determinisme : materialets virkelighet (sosial, kulturell, personlig) og den enkelte oppførsel forårsaker hverandre.

De psykologiske prosessene fullfører ligningen (fra behaviorisme til kognitivisme)

Måneder senere gikk Bandura et skritt videre og begynte å verdsette personlighet som et komplekst samspill mellom tre elementer: miljøet, oppførselen og individuelle psykologiske prosesser . Disse psykologiske prosessene samler menneskets evne til å beholde bilder i sinnet og aspekter relatert til språk.


Dette er et viktig aspekt for å forstå Albert Bandura, siden han ved å introdusere denne siste variabelen forlater de ortodokse adferdspostulatene og begynner å nærme seg cognitivismo . Faktisk er Bandura for tiden ansett for å være en av fedrene til kognitivisme.

Bandura begynner å legge fantasi og språkrelaterte aspekter til hans forståelse av menneskelig personlighet fra en mye mer komplett element enn rene behaviorister, som B.F. Skinner. Bandura vil således analysere viktige aspekter ved den menneskelige psyke: læring ved observasjon (også kalt modellering) og selvregulering .

Observasjonslæring (modellering)

Av de mange studier og undersøkelser utført av Albert Bandura, er det en som var (og fremdeles er) gjenstand for særlig oppmerksomhet. den studier på bobo dukke . Ideen kom fra en video innspilt av en av hans studenter, hvor en jente gjentatte ganger slo et oppblåsbart eggformet dukke kalt "Bobo".

Jenta spratt nådeløst på dukken mens du ropte "dumt!". Han slo ham, både med slag og med hammer, og fulgte disse aggressive handlingene med fornærmelser. Bandura lærte videoen til en gruppe barn i et barnehage, som likte videoen. Senere, da video-økten var over, ble barna tatt til et spillrom, hvor en ny bobo dukke og små hammere ventet på dem. Tydeligvis var Bandura og hans medarbeidere også i rommet, og analyserte oppførselen til avkommet.

Barnene De grep snart hammerne og satte for å slå bobo dukken, etterligne de fornærmelser jenta i videoen . Dermed til "dumme!", De kopierte alle de "misdeeds" de hadde sett før.

Selv om konklusjonene fra dette eksperimentet kanskje ikke virker veldig overraskende, tjente de å bekrefte flere ting: barnene forandret sin oppførsel uten at det var noen forsterkning rettet mot å utføre slik oppførsel. Dette vil ikke være en ekstraordinær refleksjon for noen forelder eller lærer som har delt tid med barn, men likevel skapt et skiss angående atferdsmessige læringsteorier .

Bandura kalte dette fenomenet "læring ved observasjon" (eller modellering). Din teori om læring kan bli kjent gjennom dette sammendraget:

"Albert Bandura's Theory of Social Learning"

Modellering: Analyse av komponenter

Oppmerksomhet, oppbevaring, reproduksjon og motivasjon

Den systematiske studien og varianter av bobo dukke testen tillot Albert Bandura å etablere forskjellige trinn involvert i modelleringsprosessen .

1. Oppmerksomhet

Hvis du vil lære noe, bør du vær oppmerksom . Også alle elementene som utgjør et hinder for å betale maksimal oppmerksomhet, vil resultere i en dårligere læring.

For eksempel, hvis du prøver å lære noe, men din mentale tilstand ikke er den mest hensiktsmessige (fordi du er halv sovende, føler deg dårlig eller du har tatt medikamenter), vil graden av oppkjøp av ny kunnskap bli påvirket. Det samme skjer hvis du har distraherende elementer.

Objektet som vi legger merke til, har også visse egenskaper som kan tiltrekke seg mer (eller mindre) vårt oppmerksomhetsfokus.

2. Retensjon

Ikke mindre viktig enn å betale tilstrekkelig oppmerksomhet, er det kunne beholde (husk, husk) hva vi studerer eller prøver å lære. Det er på dette punktet at språk og fantasi spiller en viktig rolle: Vi beholder det vi har sett i form av bilder eller verbale beskrivelser.

Når vi har lagret kunnskapen, bildene og / eller beskrivelsene i vårt sinn, kan vi bevisst huske disse dataene, slik at vi kan gjengi det vi har lært og til og med gjenta, og modulerer vår oppførsel.

3. Reproduksjon

Når vi kommer til dette trinnet, bør vi kunne Dekode bildene eller beskrivelsene som er beholdt for å hjelpe oss med å endre vår oppførsel i nåtiden.

Det er viktig å forstå at når vi lærer å gjøre noe som krever mobilisering av vår oppførsel, må vi kunne gjengi oppførselen. For eksempel kan du tilbringe en uke på å se på skøytevideoer, men ikke å kunne sette på noen skøyter uten å falle til bakken. Du vet ikke hvordan å skate!

Men hvis du kan skate på is, er det sannsynlig at den gjentatte visualiseringen av videoer der skatere bedre enn du utfører hopp og pirouetter, vil resultere i en forbedring av dine evner.

Det er også viktig med hensyn til reproduksjon å vite at vår evne til å imitere atferd gradvis forbedrer jo mer vi trener ferdighetene som er involvert i en gitt oppgave. I tillegg har våre evner en tendens til å forbedre med det enkle faktum å forestille oss å utføre oppførselen. Dette er det som kalles "Mental Training" og brukes mye av idrettsutøvere og idrettsutøvere for å forbedre deres ytelse.

4. Motivasjon

den motivasjon Det er et viktig aspekt når det gjelder å lære de atferdene vi vil etterligne. Vi må ha grunner og grunner til å ønske å lære noe, ellers blir det mer komplisert å fokusere oppmerksomhet, beholde og reprodusere disse atferdene.

Ifølge Bandura, De hyppigste årsakene til at vi ønsker å lære noe , de er:

  • Siste forsterkning , som klassisk behaviorisme. Noe som vi likte å lære tidligere, har flere valg som nå.
  • Promised forsterkninger (incentiver) , alle de fremtidige fordelene som presser oss til å ønske å lære.
  • Vicarious forsterkning , som gir oss muligheten til å gjenopprette modellen som forsterkning.

Disse tre grunnene er knyttet til hva psykologer tradisjonelt har betraktet som de elementene som "forårsaker" læring. Bandura forklarer at slike elementer ikke er så mye "grunnen" som "grunnene" til å lære. En subtil men relevant forskjell.

Selvfølgelig, den negative motivasjoner de kan også eksistere, og de presser oss ikke til å etterligne visse atferd:

  • Tidligere straff
  • Straffen lovet (trusler)
  • Vicarious straff

Selvregulering: En annen nøkkel til å forstå menneskets personlighet

den auto (det vil si evnen til å kontrollere, regulere og modellere egen oppførsel) er den andre grunnleggende nøkkelen til personlighet. I sin teori peker Bandura på disse tre skritt mot selvregulering :

1. Selvobservasjon

Vi oppfatter oss selv, vi vurderer vår oppførsel og dette tjener til å etablere et sammenhengende corpus (eller ikke) av hva vi er og gjør.

2. Dom

Vi sammenligner våre oppførsel og holdninger med visse standarder . For eksempel sammenligner vi vanligvis våre handlinger med kulturelt akseptable. Eller vi kan også lage nye handlinger og vaner, for eksempel å løpe hver dag. I tillegg kan vi sette inn verdi for å konkurrere med andre, eller til og med oss ​​selv.

3. Selvrespons

Hvis i sammenligningen vi gjør med våre standarder, er vi godt av, Vi gir oss selv positive reaksjonsresponser til oss selv I tilfelle sammenligningen skaper ubehag (fordi vi ikke overholder hva vi tror ville være riktig eller ønskelig), gir vi oss selv straffespørsmål . Disse svarene kan være fra den mest rent oppførselstegn (forblir for sent eller spør sjefen for tilgivelse), til mer følelsesmessige og skjulte aspekter (følelse av skam, selvforsvar, etc.).

Et av de viktige elementene i psykologi og som tjener til å forstå selvreguleringsprosessen er selvbegrepet (også kjent som selvtillit). Hvis vi ser tilbake og oppfatter at vi har handlet gjennom våre liv mer eller mindre i henhold til verdiene våre, og vi har bodd i et miljø som har gitt oss belønninger og ros, vil vi ha et godt selvkonsept og dermed et høyt selvtillit. Omvendt, hvis vi ikke har vært i stand til å leve opp til våre verdier og standarder, er det sannsynlig at vi har dårlig selvkonsept eller lavt selvtillit.

regummiering

Albert Bandura og hans teori om personligheten basert på adferdsmessige og kognitive aspekter involvert i læringen og i oppkjøpet av atferd hadde stor innflytelse i personlighetens teorier og i den psykologiske terapien. Hans avhandlinger, som startet fra atferdsmessige postulater, men omfavnet nyskapende elementer som gjorde det mulig å bedre forklare fenomenene knyttet til den menneskelige personlighet, tjente ham bred anerkjennelse i det vitenskapelige samfunn.

Hans tilnærming til personlighet var ikke bare teoretisk, men heller prioriterte handlingen og løsningen på de praktiske problemene knyttet til å lære i barndom og ungdom, men også til andre områder av stor betydning.

Vitenskapelig psykologi syntes å ha funnet seg i behaviorisme, i tiden da Bandura tok sine første skritt som lærer, et privilegert sted i den akademiske verden, hvor kunnskapsbasen utvinnes gjennom målbare studier. Behaviorism var tilnærmingen foretrukket av det store flertallet, siden den var basert på det observerbare og etterlatt de mentale eller fenomenologiske aspektene, observerbare og derfor ikke koblet til den vitenskapelige metoden.

Men på slutten av 60-tallet, og takket være kapitalfigurer som Albert Bandura, har behaviorisme gitt vei til den "kognitive revolusjonen". den kognitiv psykologi det kombinerer den eksperimentelle og positivistiske orienteringen av behaviorisme, men uten å kidnappe forskeren i studiet av eksternt observerbar oppførsel, siden det er nettopp det mentale livet til mennesker som alltid må forbli i bane om hva psykologi søker å undersøke.


Bandura and Social Learning Theory (April 2024).


Relaterte Artikler