Emetofobi (frykt for oppkast): symptomer, årsaker og behandling

April 4, 2024

Både oppkast og oppkast er ikke en av de hyggeligste opplevelsene som personen kan gå gjennom, siden de vanligvis er forbundet med andre ubehag eller smerter. Det er imidlertid en naturlig handling som kroppen vår utfører når den mener at den må eliminere agenten som forårsaker ubehag, slik at det ikke alltid involverer noen patologi eller sykdom.

Imidlertid er det et lite antall mennesker som opplever en absolutt og intens frykt for alt relatert til oppkast. Dette er kjent som emetofobi, en bestemt type fobi som vi skal snakke om gjennom hele denne artikkelen.

Kanskje du er interessert: "Typer av fobier: å undersøke lidelsene i frykt"

Hva er emetofobi?

Emetofobi er en psykologisk tilstand kategorisert innenfor spesifikke angstlidelser. I likhet med resten av spesifikke fobier utmerker den seg fordi personen som lider av den, opplever en dyp frykt mot et objekt, en person eller en bestemt situasjon.

I det konkrete tilfellet av emetofobi, dette Forverret frykt oppstår før noen stimulus relatert til oppkast . Selv om noen kan manifestere følelser av aversjon mot ham, opplever han i emetofobi en dyp følelse av frykt, som også er irrasjonell, ukontrollabel og gjenstår over tid.

Situasjonene som kan forårsake dette angstresponset i personområdet fra oppkastet, samt å se andre kaster opp, for eksempel følelsen av kvalme som går foran oppkastet eller oppkastet selv.

Det anslås at ca 5% av verdens befolkning lider av denne overdrevne frykten for oppkast og oppkast, som nesten opptrer med samme forekomst hos mennesker i ulike aldre og kjønn, og har registrert saker i barndommen, ungdomsårene og voksen.

Noen av egenskapene som deles av de fleste med emetofobi, inkluderer engstelige personlighetskarakteristikker og har en tendens til å øke nivået av spenning og nervøsitet når de er på steder som helsesentre eller syke mennesker, siden de står overfor muligheten for se noen kaste opp.

På samme måte har disse menneskene en tendens til å endre deres spisevaner konsumerer bare mat med det de er sikker på ikke å kaste opp . Ved visse anledninger kan denne oppførselen bli så alvorlig at det vanligvis fører til spiseforstyrrelser som anoreksi.

Årsaken er at personen begrenser mengden daglig mat eller nekter å spise for frykt for oppkast. Dette ser sammen med følelsen av angst som emetofobi forårsaker hver gang de går for å spise, noe som gjør denne handlingen til en konstant plage og lidelse.

Hva er symptomene på denne fobien av frykt for brekninger?

Gitt at emetofobi er innenfor klassifiseringen av fobier eller bestemte angstlidelser, presenteres det kliniske bildet på samme måte som resten. Symptomene som inngår i denne diagnosen kan deles inn i fysiske symptomer, kognitive symptomer og atferdssymptomer .

Disse symptomene kan vises like mye ved tilstedeværelsen av den fobiske stimulansen, som ved den bare fantasi eller mental representasjon av den. Følgende symptomer kan oppstå i emetofobi, bestilt i henhold til tidligere kategorier:

1. Fysiske symptomer

Som en konsekvens av utseendet av den fobiske stimulansen, i dette tilfellet noen stimulus relatert til oppkast, forekommer hyperaktivisering av nervesystemet . Produktet av denne økningen i funksjon er alle slags forandringer og endringer i organismen.

Blant de mange fysiske symptomene som personen kan oppleve, er:

Forhøyelse av hjertefrekvensen.
Økning i luftveiene .
Følelse av kvelning, kvelning eller kortpustethet.
Økning i muskelspenning
migrene .
Mageforandringer og magesmerter.
Økt svette
Svimmelhet og svimmelhet .
Kvalme og / eller oppkast
Tap av bevissthet eller besvimelse

2. Kognitive symptomer

I form av fysiske symptomer er emetofobi også preget av tilstedeværelsen av et helt repertoar av kognitive symptomer, blant hvilke er inkludert tanker, tro og fantasi om mulige farer eller skader at oppkast eller oppkast av oppkast kan føre.

Utviklingen av disse deformerte ideene og overbevisningene virker irrasjonelt og ukontrollert, og driver fremgangen av denne fobien. Til disse ideene legges en rekke mentale bilder av en katastrofal natur som oversvømmer sinnet til personen.

Kanskje du er interessert: "Intrusive tanker: hvorfor de ser ut og hvordan de skal håndtere dem"

3. Behaviorale symptomer

Endelig er effekten av kognitive symptomer reflektert i utseendet på en rekke atferdssymptomer. I dette tilfellet manifesteres symptomatologien knyttet til personens oppførsel gjennom unngår atferd og rømningsoppførsel .

Unngåatferdene er alle de atferdene som personen utfører for å unngå phobic stimulus. I dette tilfellet kan personen nekte å spise, spise for langsomt eller bare utvalgte matvarer eller nekte å gå til et sted hvor de kan oppleve noe som er relatert til oppkast.

Når det gjelder flykteferdene, vises disse når personen ikke har vært i stand til å unngå å møte noen tilfeller relatert til oppkast, så han vil utføre alle typer atferd som tillater ham å unnslippe fra situasjonen så snart som mulig.

Hva er årsakene?

Selv om du prøver å oppdage den spesifikke opprinnelsen til en fobi, er det en ganske komplisert oppgave. I tilfelle av emetofobi refererer mange pasienter til opplevelsen av svært ubehagelige eller dramatiske situasjoner der oppkastet eller oppkastet oppstod fra en veien eller en annen.

Det er imidlertid mange andre tilfeller der personen ikke er i stand til å knytte denne frykten med noen traumatisk opplevelse , så det er hypoteset at det finnes andre faktorer som kan spille en viktig rolle i utviklingen og utseendet til en fobi, for eksempel en genetisk predisposisjon eller læring ved imitasjon.

Er det en behandling?

I de tilfellene der fobi kan bli svært irriterende eller farlig, kan pasienten ty til psykologisk intervensjon, som kan bidra til å redusere intensiteten av symptomer til det punktet å få dem til å forsvinne .

Selv om det er mange intervensjoner og psykologiske terapier som, utført av en profesjonell i psykologi, kan være effektive. Kognitiv atferdsterapi er den som rapporterer bedre og raskere resultater.

Denne typen terapi inkluderer vanligvis tre typer forskjellige og komplementære tiltak. På den ene siden finner vi kognitiv restrukturering, takket være at personen klarer å endre sine forvrengte tanker og overbevisninger.

I tillegg benyttes levende eksponering eller systematisk desensibiliseringsteknikker ved hjelp av hvilke personen møter gradvis den fobiske stimulansen , enten leve eller bruke fantasien.

Endelig er dette ledsaget av en opplæring i avslappingsferdigheter som reduserer nivåene av excitasjon av nervesystemet og favoriserer personen til å møte den fryktede situasjonen eller objektet.