Eksogen depresjon: definisjon, årsaker og symptomer
Eksogen depresjon er en type stemningsforstyrrelse knyttet til manglende evne eller vanskeligheter når man opplever følelser av velvære og motivasjon.
Depresjon generelt, derimot, er et spekter av psykiske lidelser hvis symptomene forekommer relativt ofte; I Spania er det anslått at det rammer 5% av befolkningen. Det er derfor det har fått mye medieoppmerksomhet i forhold til andre lidelser.
Imidlertid, og til tross for de bevisstgjøringskampanjene som har blitt gjennomført, tror mange fortsatt på et sterkt stereotypt konsept for depresjon. En av konsekvensene av dette er at depresjon forstås som en helt homogen lidelse, alltid forbundet med de samme symptomene .
For å ta hensyn til disse variasjonene og nyansene skiller vi vanligvis mellom kategorier som for endogen depresjon og eksogen depresjon. I denne artikkelen vil vi snakke om sistnevnte.
- Relatert artikkel: "Er det flere typer depresjon?"
Hva er eksogen depresjon?
Eksogen depresjon er typen depresjon hvis årsaker kan tilskrives et arrangement eller en kjede av hendelser relatert til måten personen relaterer til deres miljø (og menneskene i det).
Sagt på en mer oppsummert måte, er det en der årsakene til uorden ikke skyldes en spontan forandring i organismenes indre funksjon, som forekommer i endogen depresjon, men heller er forårsaket fra utsiden .
I tillegg er eksogen depresjon den hyppigste varianten, mens endogen depresjon, men ikke veldig sjelden, forekommer mindre.
- Kanskje du er interessert: "Endogen depresjon: når ulykke kommer fra innsiden"
Hovedårsakene til eksogen depresjon
Som vi har sett, situasjoner som utløser fremveksten av eksogen depresjon kan være både punktlig og kontinuerlig i tide .
Med hensyn til de hyppigste årsakene til eksogen depresjon er disse følgende:
1. Traumatiske hendelser knyttet til vold
Eksogen depresjon kan skyldes traumatiske opplevelser, typisk punktlig eller i noen dager, som huskes i form av flashbacks
2. Duell
Duellen vanligvis generert av en elsket død eller sykdom , er en mental tilstand forbundet med angstproblemer og kan noen ganger føre til eksogen depresjon på grunn av løkken av engstelige tanker som den produserer gjennom drømming og ideer knyttet til døden.
- Relatert artikkel: "Duellen: står overfor tap av en elsket"
3. Skilsmisse og separasjon
I virkeligheten kan både skilsmisser og oppbrudd generelt forstås som en slags sorg. Tross alt mister du både en person du elsker eller elsker en gang, som en livsstil som har kommet for å fusjonere med selve ideen om "jeg".
4. Fattigdom og arbeidsledighetssituasjon
Problemene med å oppholde seg på egen hånd betyr ikke bare favoriserer utseendet til mindre sunne vaner i livet også de har en dyp psykologisk innvirkning som påvirker selvtillit og forventet levetid.
5. Avvisning av ens fysiske utseende
Noen hendelser resulterer i endring i fysisk utseende som er svært dårlig mottatt av de som opplever det. For eksempel kan utseendet til et arr på en del av kroppen veldig synlig, en akselerert prosess med aldring, alopeci og visse hudsykdommer føre til at noen føler seg veldig dårlige.
- Kanskje du er interessert: "Kjønnsdysfori: født i feil kropp"
symptomer
Når det gjelder symptomene på eksogen depresjon, er de mest typiske følgende, selv om de ikke trenger å skje på en gang i alle tilfeller.
1. Soveproblemer
Endringer i søvnmønsteret De pleier å være blant de første symptomene på utbrudd av depresjon, og utløse mange andre komplikasjoner relatert til mangel på hvile og økt stress.
2. Manglende initiativ og motivasjon (apati)
Abulien er et av symptomene som er karakteristiske for de forskjellige former for depresjon. De som opplever det, føler seg ikke motivert av noe og er ikke i stand til å utføre de mest grunnleggende selvvedlikeholdsoppgaver , for eksempel å opprettholde personlig hygiene, tilberede eller til og med delta på fritidsarrangementer.
3. Eksperimentering av begrenset eller fraværende glede
Anhedonia, eller manglende evne til å oppleve glede, er også en annen effekt av eksogen depresjon.
4. Subjektiv tilstand av tristhet og episoder av ukontrollert gråt
I motsetning til det som vanligvis antas, oppstår følelsen av tristhet ikke i de aller fleste tilfeller av personer med depresjon, og når det ser ut til å være alltid tilstede.
5. Utseende av ideer om selvmord
Selvmordstanker Det er også relativt hyppig, og noen ganger fører personen til å planlegge hendelseskjeden som vil avslutte livet.
I sin tur må vi huske på at depresjon generelt kan vises med forskjellige intensitetsnivåer, og det samme skjer med symptomene som er forbundet med det.
En kategorisering av lidelser som har sine grenser
Det er verdt å huske på at grensen som adskiller seg eksogen fra endogen depresjon bare er en teoretisk konstruksjon som eksisterer fordi den er nyttig, ikke fordi den reflekterer en differensiering mellom to fundamentalt separate kliniske enheter.
Dette skyldes Det er ingen psykisk lidelse som opptrer spontant i vårt indre: konteksten påvirker alltid i større eller mindre grad. Å forsvare ellers ville være å forsvare et dualistisk syn på sinnet, en der alt som skjer i naturen er knyttet til hverandre unntatt oss selv.
