Kjærlighetens kjemi: et veldig kraftig stoff

Kjærlighet er en av de mest ekstraordinære opplevelsene som mennesker kan nyte. men, Har de noen gang brutt din sjel? Har du ødelagt ditt hjerte til biter?

Kjærlighetens legemiddel: hvorfor er kjærlighet vanedannende?

Kjærlighetens kjemi er i stand til å få deg til å føle deg i full gang, få deg til å lide en downer eller få deg til å føle aben for noen. At kjærligheten er som et stoff er helt sant, og det har visse virkelig nysgjerrige bivirkninger.

Som en studie av Albert Einstein College of Medicine påpeker når kjærligheten er ødelagt, akkurat som når en person er avhengig av rusmidler, er konsekvensene av avhengighet så sterk at de kan føre til alvorlig depressiv og obsessiv atferd. Som vi har sett i en nylig artikkel, kan kjærlighet forårsake følelsesmessig avhengighet. I de følgende linjene vil du vite hvorfor.

• Kanskje du er interessert: "De 31 beste psykologibøker du ikke kan gå glipp av"

De kjemiske stoffene og hormonene som kjærlighet genererer

Kjærlighet frigir dopamin, serotonin og oksytocin, så når vi blir forelsket, føler vi oss glade, full av energi og vår oppfatning av livet er fantastisk. Men neurokjemikaliene av forelskelse kommer i jets og over tid, akkurat som det skjer når noen bruker stoffer over en lang periode med en lang periode, toleranse eller det som ofte kalles tilvenning .

Når kjemisk kaskade faller, er det mange som tolker det som tap av kjærlighet (MacDonald & MacDonald, 2010). Det som virkelig skjer er at nevrale reseptorer allerede har blitt vant til dette overskudd av kjemisk strømning, og elskeren trenger å øke dosen for å fortsette å føle det samme. Det kan forvandle en naturlig svingning til en krise, og det vakre uttrykket kan komme: "Jeg føler meg ikke det samme". Men å forlate et forhold er ikke alltid så enkelt.

Hjernen trenger en gjenopprettingsprosess for å gå tilbake til normale nivåer av kjemisk strømning, og det tar tid å gjenopprette stabiliteten.

• Kanskje du er interessert: "De 31 beste psykologibøker du ikke kan gå glipp av"

Oksytocin: en klem er verdt tusen ord

Den kjemiske kaskade kan få oss til å miste vår grunn, men hvorfor skjer dette?

Ekspertnegologer som Gareth Leng tror det oksytocin bidrar til å skape permanente bindinger mellom elskere etter den første bølgen av følelser . Hormonet virker ved å "endre tilkoblingene" av milliarder av nevrale kretser. Dette hormonet er kjent som neurotransmitteren av tillit eller klemmer og frigjøres i store mengder under orgasme og i mindre mengder når du holdes av hånden eller når dyr slikker sine babyer.

Oksytokin er en endogen substans (utskilles av kroppen) og fungerer som et stoff (eksogen substans innført i kroppen fra utsiden), som frigir sendere som dopamin, norepinefrin (norepinefrin) eller serotonin. Disse nevrotransmittere tillater hjernen å oversvømme med fenyletylamin. Denne kjemiske forbindelsen er fra amfetaminfamilien, og har en varighet i hjernen på ca 4 år i henhold til teorien om Donald F. Klein og Michael Lebowitz dukket opp på 80-tallet. Sjokolade er rik på denne forbindelsen, for det er vanlig at i løpet av "kjærlighetsforholdet" blir forbruket for mye.

Reptiler frigjør oksytocin under sex, men pattedyr produserer det hele tiden . Det er derfor reptiler holder seg borte fra andre reptiler, unntatt når de parrer, mens pattedyr danner vedlegg med slektninger, kull eller flokker. Jo mer oksytokin frigjøres, jo mer festet føler du deg til den andre personen. Men vi må huske på at nivået av segregering av nevrotransmittere eller hormoner også er avhengig av vår tro og vår oppfatning av ting. Ideene, fordommene, verdiene, opplevelsene, forventningene eller fantasiene som vi har, kan føre oss til å frigjøre mer eller mindre kjemikalier. Denne prosessen følger et fast mønster: mer kontakt, mer oksytocin, mer tillit (mer styrking av nevrale forbindelser). Forventninger eller fantasi, også fungere som en kontaktform og følg det mønsteret.

Men vi skjønner ikke klart at elskere ikke alltid oppfyller forventningene de har av hverandre, enten de er realistiske eller ikke. Det kan føre til frustrasjon. I tillegg kontakt med en ex-partner kan gjenoppleve det mønsteret eller forbindelsen mellom nevronene , og det er derfor de fleste psykologer som er spesialister i kjærlighet, anbefaler en terapi alt eller ingenting å overvinne en pause. Når du slutter å kontakte din kjære, blir sammenhenger svekket, og over tid blir relapses mindre hyppige.

Oksytokin spiller også en viktig rolle i sjalusi. For pattedyrens hjerne er ethvert tap av tillit en livstruende nødsituasjon. Når et sau skiller seg fra sin flokk, reduseres oksytocinnivåene og kortisolnivåene stiger. Cortisol er følelsen vi opplever som frykt, panikk eller angst. Det fungerer for sauene ved å motivere dem til å koble til igjen med sin flokk før de spiser den levende. I mennesker konverterer kortisol frustrert forventning eller mangel på tillit til nødssituasjoner.

Serotonin: lykkens nevrotransmitter

Å få respekt føles bra siden det stimulerer frigjøringen av serotonin (Cozolino, 2006). I dyreverdenen gir sosial dominans flere parringsmuligheter og flere avkom. Dyr mestrer ikke langsiktige bevisst mål, de dominerer fordi serotonin får dem til å føle seg bra.

Dette kan ses hos mange mennesker, og i seg selv må du innrømme at romantisk oppmerksomhet av en person med høyere status, utløser sterke følelser og får deg til å føle deg bra. Problemet oppstår fordi hjernen din alltid vil ha mer respekt for å få mer serotonin. Partneren din kan gi deg den følelsen i begynnelsen og kan gi deg respekten du trenger, eller hjelpe deg å føle deg respektert av andre . Men hans hjerne tar for gitt respekten han allerede har, og med tiden vil han mer og mer få en større dose gode følelser. Derfor stiller noen mennesker alltid større krav til sine kjære, og andre søker stadig partnere eller elskere av høyere status. Selvtillit spiller en viktig rolle i dette aspektet, og for å unngå å falle i feil, hjelper det å bedre forstå opprinnelsen til våre neurokemiske impulser.

Serotonin virker på følelser og stemning. Hun er ansvarlig for trivsel, genererer optimisme, god humor og sosialitet, og er kjent for å spille en viktig rolle i inhiberingen av sinne og aggresjon. Lavt nivå av serotonin er assosiert med depresjon og besettelse (symptomer på hjertesorg). De antidepressiva legemidlene er ansvarlige for å øke serotoninnivået for å korrigere det neurokemiske underskuddet, og derfor kalles Prozac (den mest berømte antidepressiva på planeten) lykken av lykke. Konstante positive erfaringer og positive tanker øker også serotoninnivået. På den annen side hemmer ubehagelige tanker, dårlige nyheter, snakker om triste og bekymringsfulle ting eller blir sint, fullstendig aktivering av serotonin.

Dopamin: avhengige av kjærlighet

Dopamin er relatert til glede, og er neurotransmitteren som spiller en viktig rolle i gambling, bruk av narkotika, og også forelsket . Når vi blir forelsket, frigjøres dopamin, slik at par føler seg euforiske og energiske. "Hvis noen er unike i sitt liv og fokuserer på den personen, er det fordi dopaminsystemet har blitt aktivert," sier Helen Fisher (2004), en biologisk antropolog.

Dopamin er viktig siden det er involvert i belønningssystemet. Fornøyelse får oss til å føle oss godt, at vi har sex, at vi spiser mat, og at vi gjør ting som gjør at vi kan overleve. Men både i stoffet og i kjærlighet, når den eksterne stimulansen (stoffet) eller intero (oxytocin) forsvinner, kan det skape alvorlige problemer for en person. Da vises apen og besettelsen.

Noradrenalin: dosen av adrenalin

Noradrenalin eller norepinefrin er nevrotransmitteren som induserer eufori i hjernen, spenner kroppen og gir den en dose naturlig adrenalin . Dette gjør hjerteslaget raskere, blodtrykket stiger og gjør at vi puster mer tungt, slik at mer oksygen når blodet. Det forårsaker symptom på svette palmer og flushene i de første stadiene av å bli forelsket.

Kjærligheten stoffet mot grunnen

Dyrene er overraskende krevende med hvem de kommer sammen. Fri kjærlighet er ikke noe naturlig. I hver art, sex, har noe foreløpig. Dyrene har bare seksuelle forhold når kvinnen er aktivt fruktbar, bortsett fra bonobos (hvem gjør det for mat og å løse konflikter). Kvinnelige sjimpanser har bare sex hvert femte år. Resten av tiden de er gravid eller ammer, og uten eggløsning, er mennene ikke interessert. Når muligheten ringer, er det en viktig begivenhet. Naturlig utvalg produsert hos mennesker en hjerne som utviklet seg for å maksimere reproduksjon , og nevrokemikalier av lykke utviklet seg for å fremme reproduktiv oppførsel. Det gir ikke mye mening i en verden med prevensjons- og bærekraftstrykk. Men i naturen måtte du fokusere på å reprodusere mange babyer. Derfor har naturlig utvalg skapt en hjerne med glade kjemikalier for å belønne reproduktiv oppførsel.

Kjærlighet fremmer reproduksjon, noe som forårsaker mange kjemiske stoffer som produserer lykke. Kjønn er bare ett aspekt av reproduksjonsadferd. Kjærlighet motiverer å reise verden for å være alene med den spesielle personen.Selvfølgelig er den grunnen over disse biologiske banaliteter, men nevrokemikalier av lykke, gjør det så bra å være forelsket, at hjernen er på utkikk etter måter å få mer på. Neurokemistene gjør sitt arbeid uten ord, og vi ser etter ord for å forklare galskapen til våre motivasjoner. Noen ganger er det enklere å bedra eller manipulere enn å prøve å forstå det.

Oppsummert, Vi vil være lykkelige og ha det maksimale av neurokjemikalier av lykke . Vi håper det av kjærlighet og andre aspekter av livet. Men uansett hvor mange neurokjemikalier vi får, blir det på lang sikt at vannet blir forelsket som når det er toleranse for stoffet. Å vite hvorfor dette skjer kan hjelpe deg med å administrere din oppførsel til tross for forvirrende neurokjemiske signaler.

Det er gode nyheter. Ikke klandre deg selv hvis du ikke er den samme som den første dagen med partneren din. Du må vite hvordan du skiller kjærlighet fra å bli forelsket . Kjærlighet har å gjøre med tro og verdier, og forelsker seg, er en rekke kjemiske reaksjoner som produseres i forskjellige hjernegrupper som får oss til å ha en idyllisk oppfatning av en person. Likevel er det ikke dårlig i det hele tatt, det er bare at du må leve med operativsystemet som har holdt mennesker i live i millioner av år.

Bibliografiske referanser:

• Fisher, H. (2004). Hvorfor vi elsker: Nature and Chemistry of Romantic Love. New York: Henry Holt.
• Izard, C.E. (1991). Psykologien til følelser. New York: Plenum Press.
• Pigeon, R.E. (1982). Bond teori Buenos Aires: Ny Visjon.

The Choice is Ours (2016) Official Full Version (April 2024).