3 nysgjerrige effekter av musikk på oppførselen din
Det er sanger som gir avslapping, andre gir oss noe melankolsk og mange andre som laster oss batterier og aktiverer oss.
Musikk endrer oppførselen din
Men musikken ikke bare vår følelsesmessige tilstandsinnflytelse , men det endrer også og kan bestemme vår oppførsel. Det kan oppfordre oss til å drikke mer alkohol, kjøpe flere produkter enn vi trenger når vi er i en butikk, eller til og med for å begå handlinger som bryter med våre moralske prinsipper.
Som vi så i en tidligere artikkel, kan musikken vi lytter til og personligheten være sterkt relatert. Det er ingen tvil om at musikk påvirker vår måte å oppfatte verden på: det er mye mer enn bare underholdning.
1. Frantic musikk optimaliserer ytelsen din
Vanligvis konseptualiserer vi vanligvis sinne som en negativ følelse, men denne følelsen kan også kanaliseres for å oppnå positive resultater. Anger gjør det lettere for oss å holde fokus på belønningen , det øker vår tålmodighet og gir oss enda en ekstra dose optimisme for å møte utfordringene.
I en interessant forskning som ble utført av Stanford University og Boston College, var flere studenter villig til å spille et videospill. Før du startet spillet, hørte noen deltakere nøytral, animert eller frenetisk musikk. Konklusjonene var avslørende: de studentene som hørte fræk musikk ble stimulert bedre og rapporterte bedre resultater , er mer utsatt for oppgaven.
Som rapportert av akademikere, er forbedringen i ytelse som forårsaker denne typen musikk kun effektiv i sammenheng med konkurransedyktig ytelse.
2. Musikk forutsett oss å elske
Hvis målet ditt er å gi et godt bilde av deg selv til en person du vil, vil et avgjørende positivt element være sett romantisk musikk i bakgrunnen . Selv om det kan høres ut som en populær myte eller kliché, er sannheten at en undersøkelse ved Universitetet i Bretagne-Sud bekrefter denne maximen. Akademikerne rekrutterte unge kvinner og inviterte dem til å vente på et rom. Under disse ventetiden ble nøytral musikk eller romantisk musikk kringkalt gjennom høyttalerne i rommet. Etter ti minutter møtte kvinnene intervjueren, som på et tidspunkt i intervjuet flørte med hver av kvinnene og ba om mobilnummeret sitt. Hva skjedde?
Bare 28% av kvinnene som hadde hørt nøytral musikk før intervjuet ga nummeret til intervjueren. Men 52,5% av kvinnene som hadde hørt romantisk musikk, var enige om å informere sitt telefonnummer . Kontrasten, som vi ser, var svært signifikant.
3. Musikk demper smerte
De er kjent noen små triks for å lindre smerte , og ikke alle av dem går gjennom å ta en smertestillende. Mange spesialister anbefaler at narkotikabruk alltid er den siste utveien, siden det er andre teknikker for å føle seg bedre. En undersøkelse utført på biskopuniversitetet viste at lytting til musikk har smertelindrende egenskaper.
Ved denne anledningen rekrutterte forskerne åtti mennesker, til hvem de administrerte stimuli som forårsaket dem en liten følelsesmessig smerte. Mens dette skjedde, ble noen stille, andre kunne se bort og kunne se noen kjente bilder, og en tredje gruppe lyttet til musikk som de likte spesielt. På denne måten Det kan forstås at de som lyttet til musikk, rapporterte mindre angst , lavere oppfatning av smerte, og en økning i toleranse for den i forhold til fagene i de andre gruppene.
Flere studier før biskop har påpekt at folk som lytter til musikk på daglig basis, er mindre sannsynlig å vise symptomer som er typiske for angst eller depressive lidelser. Ingen av studiene kunne bekrefte forholdet mellom musikkstilen og dets positive effekter for stemningen til lytteren, heller ikke dens effekt av å redusere smerte. Derfor synes alt å antyde at nøkkelen til musikkens positive egenskaper er den personlige preferansen og den glede de har for hver person.
Bibliografiske referanser:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Kjærlighet er i luften: Effekter av sanger med romantiske tekster på overholdelse av en anmodning om frieri "fra psykologi av musikk. Musikkpsykologi; 38 (3): 303-307.
- Mitchell, L. A. et. Al. (2008) En undersøkelse av effekten av musikk og kunst på smerteoppfattelse. Psykologi av estetikk, kreativitet og kunst; 2 (3): 162-170.
- Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonic og Instrumental Motives in Anger Regulation. Psykologisk vitenskap; 19 (4): 324-328.
