Hvordan vite når du skal la din partner gå, i 5 taster
Å avslutte et forhold er alltid noe komplisert, men det er ikke bare i øyeblikket av kutting. Det enkle faktum å vurdere om vi skal avslutte det stadiet av våre liv som vi har delt med en annen person, kan være like vanskelig. Og er at ubesluttsomhet er en ekte kilde til stress og angst.
I denne artikkelen vil vi se flere ting du bør huske på vet om det er på tide å la partneren din gå og gå tilbake til singleness.
- Relatert artikkel: "Hvorfor er det så vanskelig for oss å overvinne en sentimental pause?"
Kunsten å vite når du skal la din partner gå
I de fleste tilfeller vises ikke plutselig og tydelig når ekteskaps- eller parkriser oppstår. Hvis dette var så, ville situasjonen være veldig vanskelig, men i det minste ville alt være tydeligere. Det som skjer er derimot det Problemer og konflikter akkumuleres gradvis , noe som gjør sykdommen tilstoppet og stadig vanskeligere å håndtere.
Det er ikke rart at dette er normen. I situasjoner som er ubehagelige, men ikke godt definerte og komplekse å forstå, har vi en tendens til å holde fast ved håp om at alt skal løses av seg selv; det vil si en unødvendig situasjon er vedtatt før problemet.
Lukk øynene dine og vis at ingenting skjer kan virke urimelig, men når vi må leve disse sakene i vårt eget kjød er det vanligvis et veldig attraktivt alternativ. Hvis nåtiden gir oss muligheten til ikke å gå gjennom en veldig dårlig tid, velger vi det ofte, selv om vi vet at dette kan føre oss til å lide mer i fremtiden. Og dette, selvfølgelig, Det skjer også med kjærlighetsforhold .
Men hvis vi skjerper vår evne til å oppdage de punktene i forholdet der det ikke er noe å gå tilbake, og alt tyder på at sjansene for at alt blir bedre, vil vi være glade for at vi tar den riktige avgjørelsen i så fall: avslutte forholdet til ikke å lide mer . La oss se noen ledetråder for å vite om denne situasjonen er nådd.
1. Tegn på misbruk
Tydeligvis er dette det viktigste aspektet når man vurderer Minimumskravene til kvalitet i forholdet . Hvis fornærmelser, fysiske aggressjoner eller andre former for psykologisk overgrep (som gassbelysning) blir normen, har parforholdet ingen grunn til å være, siden det egentlig ikke er slik, men en kobling basert på denigrasjon av den andre eller til og med trusselen mot sin egen integritet. Kjærlighet og denne typen forhold er uforenlige.
Selv om århundrer med normalisering av vold mot kvinner og av romantisk kjærlighet basert på ofre, har det medført at det i enkelte tilfeller ikke er "automatisk" å gjenkjenne overgrep når det er lidende, det er mulig om det tas hensyn til visse røde linjer. de kan ikke overgå, som konstant forakt, latterliggjøring, insulus eller trusselen om skade eller fysisk smerte.
I dette tilfellet handler det ikke om å la paret gå, men som følge av det faktum at du ikke har en de facto-partner, men heller en misbruker eller misbruker.
2. Du frykter bare hva de vil si om bruddet
Hvis du tenker på brudd på et par, er det første problemet som kommer til å tenke, det de vil si, det er et symptom som effektivt Det er gode grunner til å si opp det engasjementet eller ekteskapet . Tross alt betyr det ikke at det eksisterer eller gir mening for innpakning av et forhold.
3. Du har følt seg dårlig for en stund
Når en del av oss føler at vi fortsatt er i forholdet ut av ren treghet, er det normalt at skyldfølelser oppstår, særlig når vi etablerer fremtidige planer, da tiden etterløper, blir flere forpliktelser vedtatt på den ene side og på den andre er faking å virke normal, bedra de andre personene .
I dette tilfellet kan det anses at det er manipulasjon, og det faktum at frykt for å bryte hjertet til den andre personen som utsetter situasjonen, ikke rettferdiggjør at han blir bedraget, et alternativ som ender opp med å forårsake stor smerte for begge parter.
4. Det er en domene situasjon
Forhold der det er en klar asymmetri av krefter i rollene som hver person adopterer, trenger ikke å være en form for misbruk, men de forblir giftige forhold.
Dette er slik fordi vanen med å alltid være den personen som bestemmer seg og den samme personen som tilpasser seg disse situasjonene, raskt kan føre til misbruk. På slutten av dagen er ideen normalisert at en er den som har kriteriet og den andre som må overholde ordrer (selv om han i begynnelsen bare aksepterte å ha en passiv rolle for ikke å måtte prøve for hardt).
5. Den andre personen gjør det klart
Det spiller ingen rolle hvor mye det gjør vondt; Hvis den andre personen vil avslutte forholdet, må vi være klar over at det ikke er noe å diskutere eller forhandle. den Obsessive ideer om hva som kan gjøres for å gjenopprette paret De er hyppige i noen tilfeller, men vi må ikke la dem dominere oss.
