Mobbing: psykisk trakassering på jobb
"mobbing "eller yrkes psykisk trakassering det er en situasjon som oppstår på arbeidsplassen, hvor en person eller flere trener psykisk vold systematisk og gjentatte ganger (minst en gang i uka) på en annen person eller enkeltpersoner i lengre tid (minst 6 måneder).
Dette fører til at kommunikasjonsnettverket og omdømmet til offeret blir ødelagt, og forårsaker forstyrrelser i utøvelsen av arbeidet og demotivasjonen på jobben.
Mobbing: psykisk trakassering på jobb
Mobbing-aktører kan være medarbeidere, overordnede eller underordnede, og denne oppførselen kan påvirke arbeidstakere av enhver type organisasjon, inkludert små og mellomstore bedrifter.
Kjennetegn ved mobbing
Metoden som brukes av aktørene som er ansvarlig for mobbing i selskapet, kan varieres. For eksempel, spredning av rykter for å favorisere marginalisering av offeret (selv utenfor arbeidet) og å gjøre livet vanskelig i organisasjonen; eller mobbing og ydmykelse foran andre ansatte. Uansett hvilken oppførsel som foregår, er resultatet psykologisk og følelsesmessig skade på offeret.
Ofre er ofte de mest kreative, etiske og kompetente personer på arbeidsplassen. Disse personene lider mobbing fordi trakasseren kan vurdere dem en trussel mot sin egen stilling i selskapet. Tilsynsførere kan også være offer for mobbing. I disse tilfellene handler underordnede sammen for å underminere ham. Kvinner, yngre arbeidere og de med mer levetid har høy risiko for mobbing. Mobbing vokser i sektorer som tjenester, helse og utdanning.
Den psykologiske effekten på ofrene for mobbing
Mobbing kan ha en ødeleggende effekt på ofrenees moral og ytelse, og forårsaker sterkt ubehag. Nedenfor er konsekvenser av mobbing for de som lider:
- Forringelse av selvtillit og selvtillit, både personlig og på jobb
- Følelser av skyld
- søvnløshet
- vaktsomhet
- trøtthet
- Personlighet endringer
- Vanskeligheter med konsentrasjonsirritasjon
- depresjon
- angst
- Minner og gjentatte drømmer om traumatiske hendelser
- Følelse av å gjenoppleve den traumatiske opplevelsen, hallusinasjoner, tilbakeslag ...
- Intense ubehag når du starter en ny jobb
- Reduksjon av interesse for daglig, sosial eller fritidsaktivitet
- Sans for løsrivelse fra andre og begrensning av følelser og følelsesliv
- pessimisme
- Følelser av feil og frustrasjon
Fysisk innvirkning på ofre for trakassering på arbeidsplassen
Mobbing inkluderer ikke kollektiv fysisk trakassering av arbeideren som er offeret. I stedet fokuserer det på å forstyrre ditt indre liv. men Den følelsesmessige bommen er så stor at den kan få fysiske konsekvenser, fordi det kan forårsake stress , og derfor dens fysiske symptomer. For eksempel hodepine, gastrointestinale problemer, hypertensjon, etc.
Hva å gjøre i tilfelle lidelse mobbing?
I tilfelle lidelse mobbing det er viktig å handle så snart som mulig , fordi den psykologiske skade kan økes etter hvert som tiden går. Siden mobbing er et fenomen som foregår i selskapet, er det viktig å rapportere om trakasseren fortsetter å insistere på å forårsake skade. I tilfelle lidelse mobbing er nødvendig, er det ikke bare nødvendig å ha juridisk støtte, men også psykologisk.
Først og fremst er det nødvendig kommunisere til arbeidsrisikoen forebyggingsavdelingen eller til overordnet, slik at han har kunnskap om saken. Hvis du blir chikanert, bør dette være ditt første trekk.
På grunn av disse begivenheters kompleksitet kan det søkes om støtte fra fagforeningsorganisasjoner, Helse- og sikkerhetsutvalget, og situasjonen kan rapporteres til Arbeidsinspektionen som et foreløpig skritt for saksforfølgelsen.
Når disse ruter er oppbrukt, og hvis mobber fortsetter å eksistere, da vil det være nødvendig å fordømme . Det er viktig å være klar over at det er vanskelig å samle bevis av forskjellige grunner (det er ingen fysisk bevis, det foreligger ikke skriftlig bevis, eller partene forplikter seg ikke til frykt for repressalier), men klagen om trakassering er bevist ved hjelp av noen av de innrømmede midlene. ved lov, det være seg bekjennelse, dokumenter, vitner, eksperter, etc. Derfor vil det være nødvendig å samle dokumenter, medisinske rapporter og søke vitner.
Psykologisk støtte i tilfeller av mobbing
På grunn av den psykologiske og følelsesmessige skaden på offeret, i mange tilfeller det er nødvendig å gå til en psykolog for å gjenopprette trivsel . Ingen profesjonell er akkreditert for å utføre dette problemet, fordi det er nødvendig å gå til en profesjonell spesialisert på psykiske og yrkesmessige helseproblemer (ikke en lege). Det vil si at symptomene ikke bør behandles bare (som å handle på angst eller depresjon), men fenomenet bør forstås i sin helhet.
Det er vanlig at i slike tilfeller er det en feildiagnose og de ender med å bruke feil behandlingsstrategier (for eksempel bare å behandle stress eller angst med rusmidler). Dette skjer vanligvis når du går til familielege i stedet for en ekspertpsykolog. Dessverre er dette mer vanlig enn folk tror.
