Ernæring

Solsikkefrø eller solsikkefrø er veldig konsumert mat. Selv om de fleste rør som kommer i en pose, inneholder noen ganger mye salt, er den spiselige delen veldig sunn og næringsrik.Rørene kommer fra...

Olivenolje er den mest brukte kulinariske komplementet i vårt daglige kosthold, siden det legges i stort flertall av retter som salater, tunfisk, brød og andre. Dens attributter og ernæringsmessige...

Psykologi og ernæring er to disipliner som er relaterte, og de siste årene har fått grunnlag for matets psykologi. Det er en økende bevissthet om hvordan våre følelser påvirker hvordan vi spiser og...

To av de mest populære og mest konsumerte oljene er olivenolje og solsikkeolje. Den første anses som en veldig sunn mat, som er en del av Middelhavet diett; Den andre liker imidlertid ikke den samme...

Stress er et av de vanligste fenomenene i dag, og regnes som sykdommen i det 21. århundre. Vår livsstil og kosthold påvirkes ikke bare når personen går gjennom et stressende livsstadium, men en...

Det er mange mennesker som går med på treningsstudioet for å forbedre helsen og deres kroppsestetikk. Utsett kroppen til de harde treningsrutinene krever at personen må være godt næret for å...

Echinacea er en type plante som har blitt brukt til å behandle kaldt symptomer og andre forandringer i immunforsvaret, inkludert noen så alvorlige som kreft; Den tilgjengelige forskningen støtter...

I vårt daglige liv Vi bruker kontinuerlig mat, flere ganger om dagen, i de fleste ting uten å tenke på den komplekse prosessen som vi utfører både på adferdsnivå.Men noen ganger er det ikke mulig å...

Mat er en av grunnpillene i våre liv, som gjør at vi kan få de nødvendige næringsstoffene til å overleve, og som igjen er en av de største fornøyelsene på et fysiologisk nivå for mange mennesker.Men...

Mat er en av grunnpilarene for vår overlevelse, og en av de viktigste aspektene ved å opprettholde vår helse. Det er også en del av vår kulturelle identitet, og påvirker vårt image og selvkonsept....